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24. Februar, 09:00 – 17:00
Dieser Kurs besteht aus dem Einführungstag am Samstag, 24.02.2024 und 4 Mittwochabenden: 28.02., 06.03., 13.03., 20.03.2024
Die Buchung gilt für das gesamte Kursangebot!
Angst ist ein Gefühl, das uns allen vertraut ist. Sie schützt uns vor Gefahren und gibt uns Signale, wenn wir aufmerksam sein sollen. Sie hilft uns angemessen mit Situationen umzugehen. Doch sie kann uns auch lähmen, wenn sie beispielsweise in Formen wie Sorgen, Grübeln, als Zukunftsängste oder als soziale Angst mit einem Bezug zu Scham auftritt.
Dieser Kurs möchte dazu anleiten, den sinnvollen Zweck von Ängsten wieder nutzen zu können, Vertrauen zu stärken und Möglichkeiten zu erlernen, die einen positiven, regulierenden Einfluss auf Ängste entfalten können.
Hinweis: Für Menschen mit Angststörung ist dieser Kurs nicht geeignet, er ersetzt keine Psycho- oder sonstige Heiltherapie.
Preisinformationen
Die angegebenen Preise verstehen sich inklusive Seminarbeitrag und Brezelfrühstück und Mittagessen (am Einführungstag).
Der Gesamtbetrag setzt sich wie folgt zusammen:
150,00 € (Seminarbeitrag für Einführungstag und Kursabende) + 25,00 € (Verpflegung für Einführungstag)
Bis einschließlich 13.01.2024 bieten wir einen Frühbucherrabatt von 15,00 € auf den Seminarbeitrag.
